"Enkele dagen voor ik mijn regels moet krijgen, loop ik er huilend bij. Dan voel ik me niet mezelf en kan ik geen stop zetten op mijn gedachten. En dan plots, wanneer mijn regels erdoor komen, ben ik van de ene op de andere moment weer helemaal mijn vrolijke zelf."De eerste stap is je
symptomen en je menstruatiecyclus bijhouden om een patroon te ontdekken. Momenteel bouwen mijn vriend en ik hiervoor een
app: 'PMS Coach'. Zin om deze uit te testen en heb je een
iPhone*? Download de testversie vie de knop hieronder!
* binnenkort is de testversie ook beschikbaar voor Android!
.png)
