Ik geloof in een toekomst waarin vrouwen met premenstruele klachten beter geholpen worden.

"Enkele dagen voor ik mijn regels moet krijgen, loop ik er huilend bij. Dan voel ik me niet mezelf en kan ik geen stop zetten op mijn gedachten. En dan plots, wanneer mijn regels erdoor komen, ben ik van de ene op de andere moment weer helemaal mijn vrolijke zelf."

De eerste stap is je symptomen en je menstruatiecyclus bijhouden om een patroon te ontdekken. Momenteel bouwen mijn vriend en ik hiervoor een app: 'PMS Coach'. Zin om deze uit te testen en heb je een iPhone*? Download de testversie vie de knop hieronder!
‍
* binnenkort is de testversie ook beschikbaar voor Android!

Indra is de vrouw achter Leven met PMDD

Moedige PMDD getuigenis

"Vanaf mijn puberteit botste ik op stemmingswisselingen. Ik weet nog goed dat ik in het eerste middelbaar tijdens de les Nederlands plots begon te wenen en mij slecht voelde zonder dat er een aanleiding voor was."

Leven als student met PMDD & ADHD (deel 2/2)

ADHD en PMDD lijken op het eerste zicht weinig met elkaar te maken te hebben. Echter kampen veel vrouwen met ADHD ook met PMDD. Er lijkt dus een link te zijn. In dit tweede deel van de getuigenis van een studente die met beide uitdagingen te maken he

Leven als student met PMDD & ADHD (deel 1/2)

PMDD en ADHD gaan vaak hand in hand bij vrouwen. Een studente vertelt haar verhaal: "Ergens weet je wel dat het waarschijnlijk beter zal gaan als je je regels krijgt, maar dat voelt niet zo aan."

PMS & PMDD app!

Track jouw symptomen en krijg vat op je cyclus met de PMS en PMDD coaching app. De app is volop in ontwikkeling. Blijf als eerste op de hoogte en word een beta-tester via www.pms.coach!

Een podcast over PMDD!

Beluister hier de aflevering waarin we praten over vrouwelijke hormonen, je natuurlijke cyclus en PMS en PMDD!

Getuigenis: Dit is PMDD

Een krachtige getuigenis van een prachtige vrouw die al jaren met PMDD leeft: “Er is een reden dat ik ongelukkig ben en moeilijk vooruit geraak in het leven”.

Welk type PMDD heb ik?

Er zijn 3 soorten PMDD! Dat blijkt uit een recent wetenschappelijk onderzoek in Duitsland. In dit artikel lees je meer over de verschillende vormen die PMDD kan aannemen.