PMDD en een bipolaire stoornis zorgen allebei voor periodes van felle ups en downs. Dit kan een enorme impact hebben op je dagelijks leven. Vrouwen die PMDD hebben, krijgen vaak een foute diagnose van een bipolaire stoornis. We leggen je hier de gelijkenissen en verschillen uit.
Een bipolaire stoornis wordt gekenmerkt door emotionele hoogtes en laagtes. Hoewel er verschillende types bestaan, is een bipolaire stoornis vooral gekend door de afwisseling van periodes van manie (abnormaal veel energie) en depressie (weinig energie).
PMDD staat voor Premenstrual Dysphoric Disorder en is gelinkt aan de menstruatiecyclus. Het kan zorgen voor depressie, angst, irritatie, woede, gevoelens van hopeloosheid, vermoeidheid etc. De symptomen komen steeds op in de periode voor je menstruatie. Een paar dagen na de start van de menstruatie verdwijnen de klachten als sneeuw voor de zon.
Symptomen van PMDD en een bipolaire stoornis lijken erg op elkaar: mood swings, periodes van depressieve gevoelens, periodes waarbij je je 'goed' voelt, ... Toch zijn er enkele verschillen. Het is cruciaal om de stoornissen uit elkaar te kunnen houden, aangezien zowel de oorzaak als de behandeling er anders uit ziet.
Zo is het belangrijk om te kijken naar wanneer de symptomen precies optreden. Bij PMDD is daar een erg duidelijk patroon in te herkennen aangezien symptomen altijd 1-2 weken voor de menstruatie optreden om erna weer volledig te verdwijnen. Er is dus een erg duidelijke link met de menstruatiecyclus. Die kan je opsporen door symptomen dagelijks bij te houden voor enkele cyclussen. Een bipolaire cyclus is niet gelinkt aan de menstruatiecyclus.
Een ander verschil is het optreden van manie, wat typisch is voor een bipolaire stoornis maar niet voor PMDD. Hoewel er bij PMDD wel sprake is van 'goede' en 'slechte' weken, worden de goede weken niet gekenmerkt door verhoogde energie, minder nood aan slaap of impulsiviteit. Dat is bij een bipolaire stoornis wel het geval.
Wat alles nog verwarrender maakt, is dat symptomen van een bipolaire stoornis ook kunnen verergeren in de periode voor je menstruatie. De gelijkenis met PMDD is in dit geval nog groter. Dan spreken we van een premenstruele exacerbatie (PME).
In praktijk is het niet eenvoudig om een juiste diagnose te krijgen. PMDD is nog maar sinds 2019 erkend door de Wereldgezondheidsorganisatie (WHO). Het heeft tijd nodig voor dokters, gynaecologen en psychiaters hier voldoende over geïnformeerd zijn. Het is dus mogelijk dat jouw dokter PMDD niet kent.
Het is dus niet verwonderlijk dat vrouwen vaak een fout label 'bipolaire stoornis' krijgen. Niet enkel lijken de symptomen erg op elkaar, ook binnen de medische wereld is te weinig kennis over PMDD en PME aanwezig.
Je kan je symptomen best zo goed mogelijk dagelijks bijhouden. Op die manier kan je zien of er een link is met je menstruatiecyclus of niet. Dat overzicht kan je dan gebruiken om met je dokter in gesprek te gaan.
PMDD en een bipolaire stoornis lijken erg op elkaar. De periodes van ups en downs die beide stoornissen kenmerken zorgen in praktijk vaak voor foute diagnoses. Het grootste verschil? PMDD is gelinkt aan je menstruatiecyclus, een bipolaire stoornis niet!
Bipolar & PMDD. (z.d.). International Association For Premenstrual Disorders. Geraadpleegd op 17 juli 2025, van https://www.iapmd.org/bipolar-pmdd
PMDD vs Bipolar: Understanding the Differences and Overlaps. (2024, 27 oktober). Adolescent Mental Health. Geraadpleegd op 17 juli 2025, van https://adolescentmentalhealth.com/blog/pmdd-vs-bipolar-understanding/